花蓮站每年會定期為花蓮潮間帶海岸做監測，想藉此監測各海岸區域空間的生態變化。又到了每年定期監測的時間，於是翻開潮汐表抓緊大退潮的時間，排定好行程，準備好防水相機跟樣框；當然安全設備也不能少，救生衣與防滑鞋是必要的，也因為大退潮大多在中午時刻，更要準備防曬補給水。
    在石梯坪的月洞潮間帶，以低潮帶生態相最為豐富，鋪著一層綠綠的藻類地毯，偶而可以看見硨磲貝鑲嵌其中。若仔細看這藻類地毯裡，還可以發現被暱稱為星砂的有孔蟲藏在裡面。還有一些螃蟹，大小不到一公分，會從礁岩的洞裡跑出來吃藻類，為了找他們真的很傷眼力。有些潮池則是可以看到因為離水又炎熱的天氣，而顯得有氣無力的黑刺星海參。